תכנית מנהיגות בתנועה ובמחול

תוכנית ייחודית לפיתוח כוחות הפרט-

 תוכנית מעורבות ומנהיגות 

 באמצעות תנועה ומחול!

הכל התחיל מרקדניות ומובילות ברעננה

שמקפידות להגיע כל יום רביעי כבר מספר שנים! 

אני מאמינה כי עשייה חברתית מקדמת התפתחות אישית.

תמיד חלמתי על מסגרת ייחודית לתנועה ולמחול, שמקדמת את הפרט ודוחפת אותו למימוש, למקסום יכולותיו, להצלחה ולאושר-

ללא שיפוטיות, ללא תחרותיות,  מלאת פרגון, קבלה ואהבה עצמית, אכפתיות ועשייה עבור החברה,

בתנועה! 


התכנית מיועדת

לילדות, לילדים, לנערות ולנערים המעוניינות ומעוניינים למנף את אהבתן/ם לתנועה ולמחול לפיתוח ולהעצמת כוחותיהן/ם,  תוך שימוש במעורבות ובמנהיגות חברתית. 

 ימי רביעי מ19:15 עד 20:30 ברעננה!

במקרה זה לא התחרותיות היא שמניעה לפיתוח היכולות החברתיות, אלא המטרה החברתית – האמפטיה והרצון להשפיע!

כל קבוצה מובילה פרוייקט אותו היא בוחרת יחד- על מנת להשפיע על אוכלוסייה ספיציפית\ על הסביבה\ על החברה.

בדרך זו המשתתפות והמשתתפים לומדות ולומדים לחלום, לתכנן, לעבוד בצוות, לעמוד מול קהל, להתמודד עם אתגרים ולעשות זאת בהנעה ובתנועה. בנוסף הבנות משמשות כאסיסטנטיות לצעירות מהן, WINwin.

התכנית הוקמה ברעננה בספטמבר 2017,

הנבחרת נפגשות בימי רביעי ביהודה הנשיא 14, רעננה

ניהנות, רוקדות , ומובילות- מתגמשות, מתחזקות ומתפתחות פיזית ומנטלית ויוצרות חברויות משמעותיות. לא ייאמן כמה פרוייקטים הן יזמו , תכננו וביצעו. מחלום להגשמה- בתנועה, בקבוצה, באהבה. 

סרטונים מחזקים לילדים גיבורים מתמודדים עם סרטן

סרטוני הפעלה בתנועה למבודדים בהשתתפותו של ראש עיריית רעננה

לייב פעילות מניעה למבודדי קורונה

סיפורי שורשים בתנועה- להיכרות מעמיקה בתנועה עם הסבים והסבתות 

סרטון מניע ומפיג לצוותי הרפואה בתקופת הקורונה ועוד...

פרוייקטים שנעשו בנבחרת ברעננה: 

קליפ למניעת שיימינג ברשתות+ דיונים בכתות

קמפיין למניעת חרמות +דיונים בכיתות

קמפיין לעידוד לשמירה על איכות הסביבה

ערב TEDANCE- ערב התרמה לאגודה למלחמה בסרטן ולעמותת נוער למען נוער- כל הריקודים מסרים חברתיים מלב הבנות

פעילות תנועה מהנה לילדים עם צרכים מיוחדים

מפגש בין דורי מיוחד בתנועה לזיכרון אירועים וחלומות



הנבחרת נפגשות בימי רביעי ביהודה הנשיא 14, רעננה

ניהנות, רוקדות , ומובילות- מתגמשות, מתחזקות ומתפתחות פיזית ומנטלית ויוצרות חברויות משמעותיות. לא ייאמן כמה פרוייקטים הן יזמו , תכננו וביצעו. מחלום להגשמה- בתנועה, בקבוצה, באהבה. 

עקב האמונה בתכנית והצלחתה , התכנית הוכנסה לבתי ספר!

WOW איזה כיף, עד היום נהנו ונהנים מהתכנית עוד 9 בתי ספר. ילדים ילדות, נערים נערות וצוותי חינוך. 

התכנית מפתחת יכולות התמודדות עם אתגרים והתמודדות עם מצבי סיכון

זהו גיל בו העבודה על דימוי גוף חיובי, מקום לשייכות ולהשתייכות, מקום לביטוי ומקום בו נלמד שיח מפרגן ומעצים לעצמינו ואחת לשניה- הוא קריטי ובעל השפעה קריטית להמשך

סרטון הוקרה הפגתי לצוות המורים לאחר תקופת הקורונה הקשה

6 פעילויות מהנות בתנועה לכיתות שונות בבית הספר לבחירת הקבוצה

2 סרטוני הפעלה בתנועה לצוותי הוראה של הנערות

ריקוד על :" אני לא מוותר"- מופע על אהבת הארץ מול הורי העולים ומול תלמידי בית הספר לחיבור ולעידוד לשייכות

ריקוד :" הכי ישראלי"- מה אני אוהב\ת כאן ומה הייתי רוצה לשנות? מול תלמידי והורי בית הספר

הפרוייקטים שהילדות והילדים , הנערות והנערים הובילו בשנה הראשונה של התכנית בבתי הספר: 

קמפיין וקליפ :" בבית ספר ג*** אף אחד לא נשאר לבד!" למניעת חרמות ולעידוד לקבלת השונה 

קליפ :" הכל קטן עלינו" פרויקט מיוחד בבית ספר *** לעידוד ולחיזוק התלמידים והצוות בתקופת הקורונה.

סרטון למניעת אלימות נגד נשים

סרטון מחזק ליום האישה

פעילות בתנועה לילדים עם קשיים חברתייים

היצמדות לילד שחווה בריונות עד לפתרון הבעיה. 

מעבר לחיזוק יכולות התנועה והמחול,

מטרות התוכנית:

  • העצמה אישית פיזית ומנטלית

    • קשר גוף נפש, פיתוח היצירתיות , נשימה נכונה, יכולות תנועה ומחול 

    • פיתוח הביטחון העצמי: אסטרטגיות חשיבה ותגובה 

    • הגברת תחושת המסוגלות בתחומים: חברתי, תנועתי, לימודי, מקצועי

    • שיפור יכולות ההבעה והמנהיגות: מילולית ופיזית, יכולות עמידה מול קהל

    • יכולות עבודה בצוות, בחירה וקבלת החלטות


  • העלאת מודעות לצרכיי ולצרכי האחר

    ואקטיביזם תוך חידוד כוחותינו ורצונותינו.

  • בניית יכולת ההשפעה והתמודדות עם אתגרים

    ישנן מטרות לשאוף אליהן, אמצעים להשתמש בהם, והבעיות ניתנות לפתרון יחד ולחוד. 

  • חינוך למעורבות חברתית כערך

    הוכח כי רגעי עונג לא מספיקים, אושרו של האדם לא קיים ללא משמעות. יצירת קשרי קהילה מגיל צעיר תגדל אזרחים מועילים ומרוצים. 

תמורות מהותיות למשתתפות ולמשתתפי התכנית:

"התכנית מרחיבה את אפשרויות הפרשנויות שלהן ובכך גם את התייחסותן לאתגרים שונים, למשפחתן, לבית הספר, לסביבתן ותפתח דלתות נוספות בעתיד!"


"הנערות פיתחו יכולות הובלה ומנהיגות מסקרניות ועד רקדניות לכולן יש מקום והפער התנועתי לא חשוב. לכל אחת יש מקום ותפקיד!" 


"התכנית מפתחת תחושת מסוגלות חברתית, רגשית, לימודית ותנועתית ועוזרת בהשתלבות בבית הספר ובכלל- וכך גם תורמת לאקלים הבית ספרי." 


לשמחתי הרבה- התוכנית מתאימה למצפן של הOECD
ולהקניית כישורים שיבחנו במבדקי –piac "דגש על מיומנויות העתיד-

התוכנית להערכה בינלאומית של יכולות מבוגרים- בין היכולות הנדרשות:

פתרון בעיות, עבודת צוות, יכולות ניתוח, תקשורת מילולית, השפעה על אחרים, תכנון זמן אישי וקבוצתי, קריאת טקסטים ועוד...

ההמלצות הנלוות מבקשות להתאים את תוכנית הלימודים לצורכי שוק העבודה וכוללות תיעדוף השקעה במשאבים רכים כמו פיתוח מיומנויות, עידוד למידה בזוגות, הגמשת המערכת.."

הגישה

קבוצת השווים

כמהותית, כאלמנט מאתגר
ותומך סימולטנית 

מוטיבים קבועים

כדרכי פעולה

סרגל עצמאות

סרגל אתגרים וסרגל אחריות – פיזית ומנטלית באפשרות לקבל החלטות ובחופש ליזום

הכאן והעכשיו 

מעבר למטרות המתוכננות: הנערות והנערים הן\ הם חלק מהתהוות השיעור

גישת הכוחות- העצמה

על ידי מיקוד בכוחותיהן ועל ידי השפעתן על הקבוצה ועל הנוצר 

ערכים דרך מתודות

עומק במסרים, קלילות באופן העברתם . תרגול העלאת רעיונות והעברת מסרים באמצעות תנועה ושיח.

דרכי פעולה:

עשייה חברתית כערך

הפרוייקט החברתי

שיתוף ושיקוף 

על ידי עבודה עם קלפי השראה מגוונים ועם קלפי :" ההנעה שבתנועה" שיצרתי- המותאמים לתכנית . 

דגש על דרכי תקשורת ועמידה מול קהל

דרך ההתנסות בקבוצה בתנועה ובכלל

שימוש בתנועה ובמוסיקה 

כדרך לשחרור ולהבעה עצמית

עיבוד

חגיגת הפרוייקט, הפקחת לקחים והצגתו לשותפים 

סימולציות והכנה 

לקראת הפרוייקט החברתי 

אני מציעה: 

סדנאות לצוותים, לקבוצות ולארגונים-

ההנעה שבתנועה

"תכנית מנהיגות בתנועה"-

רקדניות ומובילות ימי רביעי 19:15-20:30 ברעננה \ התכנית בבתי ספר \ התכנית- בסדנאות תהליכיות לנערות 

מפגשים פרטניים לקידום מטרות באמצעות תנועה -בשיטת שין סן דו , בשילוב כלים וסגנונות תנועה מגוונים. 

קלפים מקדמים: "ההנעה שבתנועה" 

קבוצת הנשים הרוקדות המופלאות-

ימי רביעי ב20:45 עד 22:00 ברעננה